Γεια σας! Την άλλη μέρα ήμουν στο 99 και υπενθύμισα ότι αυτό είναι το καλύτερο μέρος για να αγοράσω τα γάντια απόρριψης για την ημέρα του αγώνα. Αυτό με έκανε να σκεφτώ για όλες τις άλλες φτηνές επιλογές εργαλείων που υπάρχουν εκεί έξω.
Παρόλο που το τρέξιμο φαίνεται ότι θα πρέπει να είναι ένα αθλητισμό χαμηλού κόστους-ανάμεσα σε παπούτσια τρέξιμο, και τα εργαλεία Wick-Wear και αγώνες-μπορεί πραγματικά να είναι ακριβό!
Τα τελευταία μου βίντεο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
Τι έφαγα σε μια μέρα. Το ημερολόγιο τροφίμων από έναν δρομέα που δεν εκπαιδεύει επί του παρόντος για μαραθώνιο ή μισό μαραθώνιο. Πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ και συμβουλές.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 14 λεπτών, 26 δευτερολέπτων
Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Ζω
00:00
08:21
14:26
Έτσι, εδώ είναι μερικές φτηνές επιλογές για την εκτέλεση εργαλείων και την εκτέλεση βασικών στοιχείων:
Φθηνά εργαλεία λειτουργίας
1. Γάντια για 99 σεντ. Αυτά είναι υπέροχα ως μέρος των εργαλείων σας για την ημέρα των αγώνων σας!
Συμβουλή: Γάντια διπλασιάζονται ως ιστός για μένα … μην κρίνετε.
2. Πρωταθλητής C9 Capris
Το τρέξιμο των σορτς και το Capris μπορεί να είναι εξαιρετικά ακριβό. Αυτά τα «φανταχτερά» καταστήματα γυμναστικής τα πωλούν για $ 80.00 ένα ζευγάρι.
Ο πρωταθλητής C9 είναι μια καλή επιλογή που μπορείτε να πάρετε στο στόχο για λιγότερο από το ήμισυ της τιμής.
C9 Συμπίεση Capris / C9 Μήκος γόνατος Τρέξιμο καλσόν
Δεν έχω δει ένα καλό ζευγάρι σορτς που τρέχει από αυτά, αλλά θα παρακολουθώ. (“Καλό” όπως στο rub.)
3. Gatorade αντί για ποτά αντοχής (και περισσότερα $$).
Ή φτιάξτε το δικό σας με χυμό και αλάτι. Όταν έχω κάνει μεγάλες διαδρομές ενώ ταξιδεύω, έχω αναμειγνύει το OJ, το νερό και την παύλα του αλατιού για μια γρήγορη επιδιόρθωση!
4. Τα καύσιμα μακράς διαδρομής είναι απαραίτητα για την κατάρτιση του μισού μαραθωνίου και του μαραθωνίου – αλλά 16+ εβδομάδες μίλια και μίλια σημαίνουν τόνους πηκτωμάτων και μασών.
Εξοικονομήστε χρήματα χρησιμοποιώντας κολλώδη αρκούδες, σουηδικά ψάρια ή παρόμοιες καραμέλες αντί για τα συνηθισμένα μασώματα που τρέχουν.
5. Αθλητικά σουτιέν από το Marshall’s, το TJ Maxx ή τα καταστήματα. Μετά τα παπούτσια που τρέχουν αισθάνομαι σαν ένα ποιοτικό αθλητικό σουτιέν είναι ακριβώς εκεί σε σημασία και τιμή.
Έχω σημειώσει μεγάλες προσφορές στο Target και ο Marshall’s για το καλό αθλητικό bras.
6. βαζελίνη αντί του σώματος.
Συμβουλή: Έχω επίσης δει κάποιον να χρησιμοποιεί αποσμητικό για glide!
7. Εφαρμογή για απόσταση/ώρα αντί για ένα φανταχτερό ρολόι GPS.
Χαρτογραφήστε το τρέξιμό μου
Τρέχει κάτοχος
Nike+ τρέχει για iPhone ή droid
8. Τεχνικά, αυτό δεν είναι εργαλεία, αλλά είναι ένα βασικό κομμάτι του οπλοστασίου ενός δρομέα. Οι μπανάνες από το TJ είναι $ .19 το καθένα ή $ 1,99 για ένα τεράστιο πακέτο από την Costco. Τους χρειάζομαι.
Ερώτηση: Ποια είναι η αγαπημένη σας φτηνή ιδέα ή συμβουλή γυμναστικής;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Χρειάζεστε νέα παπούτσια για τρέξιμο; Δείτε πώς μπορείτε να πείτε …
Χρειάζεστε νέα παπούτσια για τρέξιμο; Δείτε πώς μπορείτε να πείτε …
Πώς λέτε αν ήρθε η ώρα να πάρετε νέα παπούτσια τρέξιμο; Συμβουλές για το τι να ψάξετε για να αποφασίσετε εάν χρειάζεστε ένα νέο ζευγάρι runn
Τρέξιμο Gear Hack – Πιάστε και πηγαίνετε ενδύματα
Τρέξιμο Gear Hack – Πιάστε και πηγαίνετε ενδύματα
Super Easy και Fast Running Gear Hack. Συμβουλή για να ετοιμαστείτε να τρέξετε και να παρακινήσετε την πόρτα προετοιμάζοντας το πανί προπόνησής σας
Τα αγαπημένα μου γκέτες και capris
Τα αγαπημένα μου γκέτες και capris
Είμαι ενθουσιασμένος που μοιράζομαι το αγαπημένο μου τρέξιμο capris και γκέτες επειδή αυτό το εργαλείο είναι πιο φθηνό από πολλά από τα άλλα μου
Δεν μπορείτε να τρέξετε χωρίς
Δεν μπορείτε να τρέξετε χωρίς
Δεν μπορώ να τρέξω χωρίς αυτά τα 11 αντικείμενα εργαλείων. Συσσωρεύστε τα μίλια που τρέχουν chΗμέρα Allenge 23.
Το καλοκαίρι πρέπει να έχει-τα καλύτερα εργαλεία από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών!
Το καλοκαίρι πρέπει να έχει-τα καλύτερα εργαλεία από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών!
Το καλοκαίρι πρέπει να έχει – εδώ είναι η λίστα μου με τα καλύτερα εργαλεία, ρούχα, παπούτσια, ζώνες καυσίμου, ηλιοθεραπεία και πολλά άλλα για το r
Τι φοράω για να τρέξω τώρα και τα σύνολα των χιλιομέτρων του Ιουλίου
Τι φοράω για να τρέξω τώρα και τα σύνολα των χιλιομέτρων του Ιουλίου
Τα τρέχοντα αγαπημένα μου εργαλεία και πόσα μίλια έτρεξα τον Ιούλιο. Μηνιαία χιλιόμετρα στρογγυλοποίησης και τι θα ακολουθήσει με το τρέξιμό μου
⚡ από το ShareaHolic
.
No Responses