Ο Ben γνωρίζει πολύ καλά την εξαιρετική προσφορά του Michael Pollan:
«Φάτε φαγητό, όχι πάρα πολύ, κυρίως φυτά»
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
01:45
Ζω
00:00
08:21
00:51
Έχει επίσης αναστρέψει τους κανόνες τροφίμων του Pollan.
Αλλά τυχαία καθώς έβγαλε το μπλουζάκι του για να κοιμηθεί χθες το βράδυ, είπε:
“Φορέστε ρούχα, όχι πάρα πολύ, κυρίως παντελόνι.”
Χα!
*****************************************************
Μείναμε λίγο πέρα από το κρεβάτι μας χθες το βράδυ και δυσκολευτήκαμε νωρίς.
Έτσι, είμαι σε μια βιασύνη! Πάω στο kickboxing και έπειτα έχω σπουδάσει για την προσωπική εξέταση κατάρτισης για να καλύψω! Είμαι απίστευτα πίσω και πρέπει να φτιάξω ένα πρόγραμμα μελέτης αν θα επιστρέψω ποτέ στο δρόμο.
Δεν ήμουν πεινασμένος ακόμα, αλλά ήξερα ότι πρέπει να φάω κάτι πριν από το kickboxing (δεν θα επιστρέψω σπίτι μέχρι τις 11πμ).
Έκανα το τελευταίο μου βάφλα (που έχω πάρει μια απόφαση που θα μπορούσα να φάω κάθε μέρα) με το τελευταίο βούτυρο αμυγδάλου μου (αυτό είναι αιτία για συναγερμό !!!) και ζελέ.
Τώρα πρέπει να πάω !!! Τα λέμε λίγο;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
No Responses