Γεια σας από το Fitbloggin στη Savannah! Μέχρι στιγμής πέφτω όπως με αυτό εδώ.
Νωρίτερα σήμερα σταμάτησα από το Fitbloggin Expo στο κράτος Γεια σας στους καλούς φίλους μου στο περίπτερο Walgreens. Πες σας ευχαριστώ τόσο πολύ σε όλους όσους ήρθαν, όπως μου είπαν «γεια!» Δεν το περίμενα καθόλου, καθώς ήταν εξαιρετικό να ικανοποιήσω τους νέους αναγνώστες !! Το εκτιμώ πραγματικά.
Τα τελευταία μου βίντεο
Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς
Γρήγορο σεμινάριο του κατώτερου σώματος για τους δρομείς προπόνηση και κινήσεις. Αυτό περιλαμβάνει:
Σούμο κατακαταβολία
Αντίστροφη βύθιση – Δεξιά
Αντίστροφη βύθιση – Αριστερά
Πλευρική Lunge – Δεξιά
Πλευρική Lunge – Αριστερά
Αποκτήστε το ημερολόγιο προπόνησης αυτού του μήνα για δρομείς τώρα στο runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 9 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
00:51
Ζω
00:00
08:21
03:09
Καταλαβαίνετε ότι το χρονομετρήσαμε εντελώς για να είμαι στην περιοχή γύρω από το χρόνο σνακ !! Πάντα το κάνω. Ο Νότος δεν είναι ακριβώς κατανοητός για τις επιλογές υγιεινής διατροφής, ωστόσο το Fitbloggin το αγκάλιασε.
Ελέγξτε το Instagram μου για περισσότερη διασκέδαση καθώς και για φαγητό καθώς και τυχαία.
Από εκεί έβγαλα για να εξερευνήσω.
Πρώτη στάση: Coffee Fox. Αυτή η τοποθεσία ήρθε εξαιρετικά προτεινόμενη, αφού έχουν ψυχρό παγωμένο καφέ! Παρέχουν επίσης ένα ποτό που ήταν και 2 βολές του εσπρέσο. Φαίνεται σαν νικητής.
Το μεσημεριανό γεύμα ήταν στο Kayak Café καθώς και ήταν εντάξει.
Ευτυχώς, το επιδόρπιο έφτασε για αυτό. Δοκίμασα τα διάσημα Pralines καθώς και τα γλυκά του River Street! Πήρα ένα δείγμα πραλίνης για τώρα, καθώς και μια χελώνα που καλύπτεται από μαύρη σοκολάτα για αργότερα
Τα Pralines είναι τέλεια καύσιμα για εξερεύνηση!
Ω, πριν αποτύχω να θυμηθώ, πρέπει να σας πω για το φυλλάδιο που είμαι …
Ναι, ότι ένα άτομο είναι απλά κάτι που είδα, ενώ τα αξιοθέατα μου θυμίζουν την παράσταση αργότερα …
Αυτό – μιλώ αύριο στο Fitbloggin κατά τη διάρκεια της συνόδου Walgreens Wellness. Εάν παρακολουθείτε, ελάτε να το επιθεωρήσετε. Θα είναι επίσης το #WayTowellTour Van εδώ το πρωί για να κάνετε μερικές δωρεάν προβολές υγείας και ευεξίας!
Τώρα πρέπει να κοιμηθώ! Τα λέμε αργότερα
Ερώτηση: Ποιο είναι το καύσιμο σας για το ταξίδι/διασκέδαση/ζωή αυτό το Σαββατοκύριακο;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
No Responses