από τον Matt Weik Θα ήθελα να ξεκινήσω αυτό το σύντομο άρθρο λέγοντας σας ευχαριστώ σε όλους εκείνους που έχουν υπηρετήσει για να προστατεύσουν τις ελευθερίες μας. Αυτές οι ελευθερίες δεν έρχονται χωρίς κόστος και θυσίες και εκτιμούμε ό, τι κάνατε για τη χώρα μας. Υπάρχει μια τεράστια ώθηση για να αποκτήσετε έλξη στις ΗΠΑ […]
το έχετε κάνει! Έχετε περάσει από την επιφανειακή γραμμή μετά από μια μακρά κολύμβηση, κύκλο ή μαραθώνιο τρέξιμο. Τώρα ήρθε η ώρα να εφαρμόσετε το σχέδιο διατροφής μετά την άσκηση. Ο στόχος της θεραπείας είναι να επιστρέψετε στην τυπική σας κατάσταση ή να καθορίσετε την υγεία, το μυαλό, καθώς και τη δύναμη. Έχει αποδειχθεί ότι […]
Οι μικτές πολεμικές τέχνες έχουν ένα πρόβλημα με γρήγορη ακραία κοπή βάρους. Η τεχνική έχει οδηγήσει σε θάνατο, μακροπρόθεσμο τραυματισμό, καθώς και μια συνεχώς αυξανόμενη λίστα με συνέπειες για την υγεία και την ευεξία για τους μαχητές που καταφεύγουν σε ακραίες μεθόδους για να καταλήξουν να αγωνίζονται εναντίον αντιπάλων που τελικά είναι κάπως παρόμοιοι σε […]
την προσοχή, τις πατάτες του καναπέ! Το περπάτημα ενισχύει τη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου, τη λειτουργία Η ScienceDaily – μια ομάδα “επαγγελματικών πατάτας καναπέδων”, όπως τους περιέγραψε ένας ερευνητής, έχει αποδείξει ότι ακόμη και μέτρια άσκηση – στην περίπτωση αυτή περπατώντας με το δικό του ρυθμό για 40 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα – μπορεί να […]
Νέα Υόρκη (Reuters) – Η Bally Total Fitness Holding Corp, η οποία εκμεταλλεύεται 347 λέσχες υγείας που εξυπηρετούν περισσότερους από 3,1 εκατομμύρια πελάτες, που κατατέθηκαν για προστασία από πτώχευση για δεύτερη φορά σε 17 μήνες και τοποθετούνται προς πώληση. Η εταιρεία που εδρεύει στο Σικάγο και περισσότερες από 40 θυγατρικές κατατέθηκαν για την προστασία του […]
από τον Cade Thomas Για πολλούς ανθρώπους, η επιτυχία ενός διαγωνισμού bodybuilding ή ολόκληρης της βιομηχανίας διαγωνισμού σωματικής διάπλασης βασίζεται στο πώς παρουσιάζονται πολλοί συμμετέχοντες. Αυτές τις μέρες δεν είναι ανήκουστο να ακούσουμε τους υποψήφιους να διαθέτουν περίπου 300-500 συμμετέχοντες σε μια τοπική παράσταση όπως αυτή υπονοεί ότι η παράσταση είναι μια τεράστια επιτυχία και […]
, όπως συζητήθηκε προηγουμένως έντονη, καθώς και κανονική πυγμαχία μπορεί να έχει πολύ πιο δυσμενείς επιπτώσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου από τη συχνότητα των νοκ -άουτ σε ανταγωνισμό. Μια ακόμη περισσότερη ερευνητική μελέτη που αφορούσε τις επιπτώσεις των αθροιστικών υποβρυχίων επιτυχιών μόλις πρόσφατα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. Μπορείτε να ανακαλύψετε μια περίληψη της ερευνητικής μελέτης […]
Ενημέρωση 24 Ιουνίου 2014-Οι ποινικές κατηγορίες έχουν προφανώς τελειώσει με τη μέθοδο απαλλαγής υπό όρους _________________________________________________________ Ενημέρωση 30 Ιανουαρίου 2014 – Τώρα αναφέρεται ότι οι ποινικές κατηγορίες πιέζονται ως αποτέλεσμα αυτού του γεγονότος _________________________________________________________ Ενημέρωση 15 Οκτωβρίου 2013 – Ο Marlo Pritchard, επικεφαλής των αρχών της πόλης Weyburn, επιβεβαιώνει ότι το θέμα αυτό εξακολουθεί να […]
Οι μπότες σας είναι συνδεδεμένες, το κράνος σας είναι ασφαλές, καθώς και είστε έτοιμοι να έχετε μια εκπληκτική μέρα στο βουνό ή στα μονοπάτια. Ωστόσο, αυτά “τι γίνεται;” Οι σκέψεις μπορεί να παραμείνουν στο πίσω μέρος του μυαλού σας, όπως κάνουν συχνά πριν από οποιοδήποτε είδος εξωτερικού εγχειρήματος. Αν και ενθουσιώδεις, οι κίνδυνοι αποτελούν πάντα […]
από τον Christian Duque Όταν οι ειδήσεις έπληξαν ότι ο θρυλικός bodybuilder γύρισε τον διαγωνισμό MC Robert “Bob” Cicherillo είχε απορριφθεί από τις ευθύνες του σε έναν από τους σημαντικότερους διαγωνισμούς του NPC, έστειλε σοκ σε όλη τη φυσική κατάσταση. Αυτό συνέβη για μερικούς σημαντικούς λόγους. Για αρχάριους, ο [σχετικά νέος] υποστηρικτής των υπηκόων θεωρείται […]